Orientalische Tanzkunst ("Bauchtanz")
Die Ursprünge des Orientalischen Tanzes lassen sich bis ins alte Ägypten zurückverfolgen. Später verbreitete er sich in Asien und N-Afrika bis nach Spanien (Mauren) und Italien. Vollendet entfaltete er sich jedoch in Ägypten, wo er sich zum klassischen Bühnentanz entwickelte.

Bauchtanz und Gesundheit
Unsere Muskulatur wird oft ungleichmäßig beansprucht, was zu körperlichen Beschwerden führen kann. Bauchtanz aktiviert die gesamte Muskulatur, Bauch, Beine, Po und Oberkörper werden gestrafft, Verspannungen werden gelöst, was zu einem körperlichen Wohlbefinden führt. Der Beckenboden wird optimal trainiert, was sehr wichtig für Frauen jedes Alters ist. Auch während und nach der Schwangerschaft wirken Beckenbodenübungen positiv.

Der Orientalische Tanz fördert das Selbstbewusstsein und ein harmonisches Körpergefühl, welches durch unser modernes Zeitalter, oft stressbedingt abhanden gekommen ist.

Orientalischer Tanz in der Tanzschule Palmyra
Das Repertoire der unterrichteten Tänze wird durch die kontinuierliche Weiterbildung der Dozentin IMAN ständig erweitert und auf einem hohen Niveau gehalten.

Das Unterrichtsprogramm umfasst:

-	klassisch ägyptischen Bühnentanz (Bauchtanz)
-	Folkloretänze aus verschiedenen Ländern (Zigeunertanz, tunesischer Tanz, Baladi, Melaya, armenischer Tanz u.a.)
-	Tänze mit Requisiten (Zimbeln, Stock, Schleier, Tamburin, etc)
-	länderverbindende Tänze (spanisch-arabischer Tanz, Salsa oriental, Hula, „Bollywood“ u.a.)
-	Fantasietänze (Tanz mit dem Säbel, Doppelschleier, Tüchertanz u.a.).
-	und noch mehr...

Der Tanzunterricht in der Tanzschule Palmyra bietet sowohl Einsteigerinnen als auch weit fortgeschrittenen Tänzerinnen ein anspruchsvolles Forum für die Entwicklung eines eigenen Tanzstils.

Das Unterrichtskonzept umfasst eine breite Ausbildung in folgenden Bereichen:

-	gezieltes Aufwärmen der Muskulatur
-	Erarbeiten von Schritt- u. Bewegungstechniken
-	Tanz mit Requisiten

Weiter forgeschrittene Kurse beinhalten Unterrichtseinheiten wie:

-	geführte Improvisationen
-	künstlerischen Ausdruck
-	Schulung der Bühnenpräsenz
-	Beratung zur Kostümwahl um die eigene Kreativität und Tanzpersönlichkeit zu entfalten.

Darüber hinaus werden den Tänzerinnen die kulturellen und geschichtlichen Grundlagen des orientalischen Tanzes vermittelt. Neben dem Tanzunterricht organisiert das Dozentinnen-Team auch verschiedene Veranstaltungen, Shows und Auftritte. Für private Festlichkeiten können sowohl Solotänzerinnen als auch die beiden Showensembles Palmyra und Noujoum gebucht werden.